HANDELNNeda Hundertmark
Vom Wissen ins Tun
Du weißt, was zu tun ist — so kommst du endlich ins Tun.
Du hast alle Bücher gelesen, alle Listen geschrieben — und tust es trotzdem nicht? HANDELN zeigt, welches innere Programm dich bremst und wie du es in sieben Schritten veränderst: Hinhören, Anerkennen, Nachfragen, Dahinterliegende Absicht, Erleben, Losgehen, Nachjustieren.
Auf Basis von NLP, der Glaubenssatz-Arbeit nach Albert Ellis und Körperarbeit — mit Übungen und Zusammenfassungen in jedem Kapitel.
Was ist NLP? NLP steht für Neurolinguistisches Programmieren — ein Werkzeugkasten aus der angewandten Psychologie. Er beschreibt, wie Denken (neuro), Sprache (linguistisch) und gelernte innere Muster (Programme) zusammenspielen — und wie du hinderliche Muster erkennst und gezielt veränderst. Ich habe meinen NLP-Master bei Stephan Landsiedel abgeschlossen und übernehme aus diesem Werkzeugkasten nicht alles, sondern das, was wirklich funktioniert — individuell ausgewählt und mit Glaubenssatz- und Körperarbeit kombiniert.
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Die Leseprobe zeigt dir die ersten Seiten des Buchs — kostenlos, ohne Anmeldung.