Das Buch
Worum es in HANDELN geht
Viele von uns wissen seit Jahren, was sie verändern möchten – und handeln trotzdem nicht danach. HANDELN zeigt, welches innere Muster dahintersteckt und wie du es Schritt für Schritt veränderst: nicht mit mehr Disziplin, sondern mit einem besseren Verständnis dafür, was dich bisher gehalten hat.
83 Seiten, mit Übungen zum Mitmachen – zum Lesen in einem Zug oder Kapitel für Kapitel, so wie es in deinen Alltag passt.
Die sieben Schritte
- Hinhören
- Anerkennen
- Nachfragen
- Dahinterliegende Absicht
- Erleben
- Losgehen
- Nachjustieren